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收到地震预警后该怎么办?避难时如何保暖?收好这份自救指南→
最好能找到睡袋或者空气垫,休息时不要直接躺在冰冷的地面上;
将报纸揉搓后垫在外套里面,会形成一个微小的空气层,有效减少热量流失,起到保暖作用;
若感到腰腹部或其他部位受凉,可将两张报纸裹在腰腹部,用保鲜膜或塑料袋将其固定;
将揉搓后的报纸放入塑料袋内,将双脚伸进去可迅速提高温度;
用水果包装网套裹住脚趾再穿袜子,可以保暖双脚;
户外探险常用的聚酯薄膜毯具有很强的保温效果,披在身上能防止热量散失。
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